Vår kjøleeffekt er generelt nødvendig for å være kontrollert mellom 0-10 grader Celsius. Men om vinteren, på grunn av den lavere temperaturen, når kjøleenheten lett den innstilte temperaturen, så vi må generelt justere temperaturen til nivå 4 eller høyere. Når omgivelsestemperaturen er under 16 grader Celsius, kan vi justere skaptemperaturen til nivå 5; hvis omgivelsestemperaturen er under 10 grader Celsius bør den justeres enda høyere, til nivå 6-7, noe som også sparer energi og letter kjøling.
Vi vet at prinsippet for en fryser er at kompressoren komprimerer kjølemediet, og forårsaker en rekke fysiske endringer for å oppnå kjøleeffekten. Imidlertid er den også svært utsatt for påvirkning fra det ytre miljøet, spesielt i årstider med store temperatursvingninger, som sommer og vinter. På dette tidspunktet må vi justere frysertemperaturen for å sikre normal drift. I den høye omgivelsestemperaturen om sommeren blir det svært vanskelig for den innvendige temperaturen i fryseren å synke, og driftstiden vil bli lengre, noe som får kompressoren til å jobbe under overbelastning. På dette tidspunktet må vi justere temperaturen på fryseren igjen. Hvis vi justerer temperaturen til nivå 2 eller 3, trenger ikke kompressoren å jobbe så hardt og skades ikke like lett. Dette sparer også energi og forlenger levetiden til fryseren, så hvorfor ikke? Derfor, så lenge vi justerer frysetemperaturen riktig, kan vi høste store fordeler.